Llega el verano y queremos estar estupendas para lucir una figura perfecta pero hay un enemigo siempre presente en las mujeres ¡la celulitis!
Es una afección del tejido subcutáneo, aparece principalmente en la cara externa de los muslos, de las rodillas, los glúteos y el abdomen, su aspecto es el llamado “piel de naranja”, os damos unos consejos para combatirla:
Teléfono: 91 606 05 70
e-mail: alcanta@alcanta.es
Evita:
- Consumo de tabaco y alcohol.
- Ropa ajustada y tacones altos producen una mala circulación
- Estrés y ansiedad
- Excesivas grasas y carbohidratos
- Exceso de sal en las comidas
- Escasa ingesta de agua (importante beber lo necesario y estar bien hidratada)
- Escasa ingesta de fibra (produce estreñimiento y aumenta la resistencia venosa de las venas en las piernas)
- Ropa ajustada y tacones altos producen una mala circulación
- Estrés y ansiedad
- Excesivas grasas y carbohidratos
- Exceso de sal en las comidas
- Escasa ingesta de agua (importante beber lo necesario y estar bien hidratada)
- Escasa ingesta de fibra (produce estreñimiento y aumenta la resistencia venosa de las venas en las piernas)
Si notas que en tu cuerpo ha hecho aparición la celulitis no dudes en pedir ayuda para solucionar el problema, hay numerosos remedios en tu centro de belleza para eliminarla, siempre acompañados de una buena dieta y ejercicio.
¡No esperes más y pide cita!
e-mail: alcanta@alcanta.es
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